剧情介绍
现代都市中的“职场精英”雷粒、“全职太太”任多美和“萌新小白”沈嘉男在面临职场危机与生活困境的人生节点彼此相遇以后，这3个性格和经历完全不同的女性为摆脱身上的“枷锁”开始互相帮助，并在一路披荆斩棘的过程中分别开启全新人生旅程的精彩故事。
演员表
- 秦海璐饰雷粒
- 金世佳饰覃天
- 白冰饰任多美
- 薇薇饰沈嘉男
- 董又霖饰高旭
- 戴向宇饰张伟宸
- 周慧饰安岩
- 郭晓婷饰余霏霏
- 刘孜饰刘岩
- 印小天饰陈彼得
- 钱泳辰饰岳泽
- 孔维饰文瑾
- 许榕真饰秦太太
- 王西饰周敏
- 徐励饰老白
- 宋雨霏饰阮棠
- 王瑄饰初七
- 孙樾饰年轻陈彼得
- 晨阳饰辛蕾
- 王涵饰小任多美
- 张衣饰唐董
- 晓凡饰吴佳
- 冯波饰高母
- 张路饰任多美母亲
- 张喜前饰任多美父亲
- 刘希媛饰宇甜
- 李坤霖饰李建勋
- 万潼饰傅歆
- 王姝允饰年轻雷粒
- 邬倩饰张雯
- 王新饰张放
- 吴岱融饰陆董
- 杨子骅饰张伟宸父亲
- 荣蓉饰沈母
- 赵岩松饰罗世辉
- 陈志伟饰瓜哥
- 梁策饰陈辰
- 王冉饰桃姐
- 赵志瑶饰小梨
- 黎昊杰饰果果
- 郭秋成饰沈宗元
- 任添琪饰范范
- 刘冠霖饰武总
- 文苡帆饰吴波
- 张婷饰主治医生
- 张鹭饰任母
演员名单角色介绍
- 秦海璐饰雷粒
- 女主角
- 演员介绍
- 雷粒的扮演者秦海璐：秦海璐，出生在辽宁省营口市，中国内地影视女演员，国家一级演员。1990年，在营口学习京剧表演，主攻刀马旦。2000年，凭借《榴莲飘飘》的表演获得第38届台湾电影金马奖最佳新人奖及最佳女主角奖、第20届香港电影金像奖最佳新演员奖、香港电影金紫... 查看详细资料
- 金世佳饰覃天
- 男主角
- 演员介绍
- 覃天的扮演者金世佳：金世佳，演员，毕业于上海戏剧学院2005级表演系。2008年，出演首部电视剧《加油网球王子》并正式进入演艺圈；同年，因出演都市青春喜剧《爱情公寓》中陆展博一角而受到关注。2009年，到日本留学，攻读英国当代戏剧表演硕士。2011年，主演《爱... 查看详细资料
- 白冰饰任多美
- 演员介绍
- 任多美的扮演者白冰：白冰（Michelle），原名陈东，1986年5月2日出生于陕西省西安市，中国内地女演员，毕业于西北政法大学。2006年，白冰因参加央视《梦想中国》后签约香港英皇娱乐旗下的英皇星艺公司，从而踏入了演艺圈。 查看详细资料
- 薇薇饰沈嘉男
- 演员介绍
- 沈嘉男的扮演者薇薇：安沺，1997年出生于美国，美国华裔女演员，毕业于上海戏剧学院表演系。2017年，参演科幻动作电影《希望岛》，正式进入演艺圈。2018年，主演的科幻电影《雷霆出击：傀儡游戏》上映。2019年 ，在都市家庭情感剧《都挺好》中饰演少年时期的苏明...
- 董又霖饰高旭
- 演员介绍
- 高旭的扮演者董又霖：董又霖（Jeffrey），1995年1月22日出生于台湾省台北市，中国台湾流行乐男歌手、影视演员。2018年1月，参加爱奇艺偶像男团竞演养成类真人秀节目《偶像练习生》，并成功晋级20强。2019年12月推出个人单曲《打扰了》；12月7日参加...
- 戴向宇饰张伟宸
- 演员介绍
- 张伟宸的扮演者戴向宇：戴向宇，原名戴阳天，1984年12月27日出生于浙江省绍兴市，中国内地影视男演员，毕业于上海交通大学计算机系。2007年，参加东方卫视选秀娱乐节目《加油！好男儿》，获得杭州赛区第六名、全国总决赛二十强；之后，因个人原因退出《加油！好男儿》的...
- 周慧饰安岩
- 演员介绍
- 安岩的扮演者周慧：周慧，出生于辽宁省大连市、中国内地青年女演员、毕业于中央戏剧学院。在校期间相继出演了《雷雨》《像风一样自由》《七月与安生》《离婚》《有多少爱可以重来》等话剧作品。2018年，出演的国内首部海外陪读题材剧《陪读妈妈》，在剧中饰演秦晓一角，周慧...
- 郭晓婷饰余霏霏
- 演员介绍
- 余霏霏的扮演者郭晓婷：郭晓婷，1993年1月2日生于上海市长宁区，毕业于上海戏剧学院，中国内地影视女演员。1999年，凭借偶像剧《真情告白》而步入演艺圈。2009年，因出演古装玄幻剧《仙剑奇侠传三》而崭露头角。2010年，参演女性情感励志剧《天涯织女》。2011... 查看详细资料
- 刘孜饰刘岩
- 演员介绍
- 刘岩的扮演者刘孜：刘孜，出生于贵州遵义市，中国大陆女演员，北京电影制片厂演员剧团演员。1997年北京电影学院表演系本科毕业，2009年北京电影学院表演系硕士毕业。1997年在《神雕侠侣》中饰演陆无双一角、参演电视剧《危情时刻》，在电视剧《女巡按之真假公主》中... 查看详细资料
- 印小天饰陈彼得
- 演员介绍
- 陈彼得的扮演者印小天：印小天，演员，毕业于中央戏剧学院表演系2004级，北京拾捌文化经纪有限公司签约演员。2002年，凭借主演海岩电视剧《拿什么拯救你，我的爱人》一举成名。2003年，其与黄晓明、佟大为、聂远一同被媒体评为四大小生。其代表作品有《追光吧！哥哥》《... 查看详细资料
- 钱泳辰饰岳泽
- 演员介绍
- 岳泽的扮演者钱泳辰：钱泳辰，演员，毕业于上海戏剧学院。2002年，出演个人首部电视剧《家族利益》进入演艺圈。2008年，因在时装都市剧《双城变奏》中饰演章乐一角而被观众所认识。2009年，凭借民国剧《钻石豪门》获得更多关注。2010年，参演由王百川执导的家庭伦... 查看详细资料
- 孔维饰文瑾
- 演员介绍
- 文瑾的扮演者孔维：孔维，中国内地影视演员。1998年，孔维在吴子牛执导的电影《国歌》中饰演女主角梅香。2000年，孔维成为当时北京人民艺术剧院建院50年来，招收的第一位电影学院的学生。2007年，作为《太阳照常升起》女主角之一的孔维，亮相威尼斯电影节。201...
- 许榕真饰秦太太
- 演员介绍
- 秦太太的扮演者许榕真：许榕真，原名许浩宏，1973年1月19日出生于上海，中国话剧、影视女演员、主持人。1995年在《白眉大侠》中饰演“严英云”，1998年在都市情景喜剧《红茶坊》中饰演“娇娇”而被人熟知。2007年参演大型情景喜剧《开心公寓》；同年与艺人计一彪...
- 王西饰周敏
- 演员介绍
- 周敏的扮演者王西：王西，1994年6月2日出生于山西运城，毕业于北京舞蹈学院，中国内地女演员。2019年，王西在《银河补习班》中饰演小高老师。2019年10月，王西出席东京电影节中国电影周金鹤奖颁奖典礼，荣获最佳新人奖。2019年11月，王西入选金鸡奖“星辰...
- 王瑄饰初七
- 演员介绍
- 初七的扮演者王瑄：王瑄，1995年4月21日出生于河南省，中国内地影视女演员，毕业于上海戏剧学院。2015年，出演年代情感剧《两个女人的战争》，从而正式进入演艺圈。2016年，其出演的悬疑推理网剧《十宗罪》播出。2017年9月，出演现代都市剧《原来你还在这里...
- 孙樾饰年轻陈彼得
- 演员介绍
- 年轻陈彼得的扮演者孙樾：孙樾，原名孙越，1997年1月29日出生于陕西省西安市，毕业于浙江传媒学院，中国内地男演员。2015年，参演都市爱情剧《爱情也包邮》，从而进入演艺圈。2016年，出演的都市爱情奇幻剧《命运规则》播出。其代表作品有《紧急公关》、《在悠长的时光... 查看详细资料
- 晨阳饰辛蕾
- 演员介绍
- 辛蕾的扮演者晨阳：晨阳（原名陈阳），出生于北京市，中国内地女演员、主持人，毕业于中国传媒大学。2003年，考入北京广播学院播音与主持艺术专业。2004年，大学二年级的她便出演了情感剧《海的誓言》。2007年，毕业后进入北京电视台，并主持新闻节目《北京您早》《...
- 王涵饰小任多美
- 演员介绍
- 小任多美的扮演者王涵：王涵，出生于1989年10月24日，籍贯湖北武汉，影视演员，毕业于北京电影学院。代表作品有《给你生命给我爱》等。
- 张衣饰唐董
- 演员介绍
- 唐董的扮演者张衣：张衣，1977年3月27日出生于山西省大同市，中国内地影视男演员，毕业于中央戏剧学院表演系97级。1997年张衣中戏毕业后配角出演了由中央电视台出品电视连续剧《海上圣火》。2000年张衣参演了电影《决战紫禁城之巅》。2004年暂别娱乐圈在北...
- 晓凡饰吴佳
- 演员介绍
- 吴佳的扮演者晓凡：郄路通，又名晓凡，1995年11月16日出生于北京市，中国内地女演员，就读于北京现代音乐研修学院表演系2013级。2013年，出演个人首部校园青春喜剧电影《青春派》，从而正式出道。2014年，凭借电影《青春派》获得“第12届中国长春电影节”...
- 冯波饰高母
- 演员介绍
- 高母的扮演者冯波：冯波，2010年参演首部电影《无形杀》。2011年搭档李乃文主演电影《我是植物人》，凭借朱俐一角，获得长春电影节最佳女主角提名、电影频道电影百合奖优秀女演员奖、大学生电影节电视电影最佳女演员提名、第二届影协杯优秀剧本奖。
- 张路饰任多美母亲
- 演员介绍
- 任多美母亲的扮演者张路：张路，张峻诚，1987年11月4日出生于江苏省连云港市，毕业于上海电影艺术学院，中国内地青年演员。参与众多音乐剧、话剧、电影、电视剧等艺术作品演出，代表作品有沉浸式话剧《007CasinoRoyal皇家赌场》、《SleepNoMore》，电...
- 张喜前饰任多美父亲
- 演员介绍
- 任多美父亲的扮演者张喜前：张喜前，影视演员，毕业于上海戏剧学院。代表作有《文成公主》、《危险少女》、《首席执行官》、《东方商人》
- 刘希媛饰宇甜
- 演员介绍
- 宇甜的扮演者刘希媛：刘希媛，刘冰玥，原名刘希媛，1981年3月5日出生于黑龙江省佳木斯市，毕业于北京舞蹈学院，中国内地女演员。1998年，出演个人首部电视剧《实习生的故事》，从而正式进入娱乐圈。1999年，出演年代爱情剧《九九归一》。2000年，出演革命题材剧...
- 李坤霖饰李建勋
- 演员介绍
- 李建勋的扮演者李坤霖：李坤霖，中国内地男演员，毕业于中央戏剧学院表演系1993级。1996年，出演了首部电视剧《古城奇案》，在剧中饰演男二号，从而正式进入演艺圈。1999年，出演了首部电影《蝴蝶的微笑》。2002年，出演了高希希执导的电视剧《花非花》。
- 万潼饰傅歆
- 演员介绍
- 傅歆的扮演者万潼：万潼，出生于山东省济南市，中国内地影视女演员、主持人。2004年，万潼参加新丝路模特大赛并获得江苏赛区十佳称号及最具活力奖，2007年，前往英国皇后玛格丽特大学深造。2012年，她开始担任南昌电视台都市频道的主持人；同年，万潼出演个人首部电...
- 王姝允饰年轻雷粒
- 演员介绍
- 年轻雷粒的扮演者王姝允：王姝允，1995年6月4日出生，在陕西西安长大，毕业于中央戏剧学院表演系，中国内地女演员。2015年，出演青春励志军旅剧《突击再突击》。2016年，出演当年乌镇戏剧节开幕戏浸没式话剧《大鸡》。2018年，出演民国电影《红尘1945》；随后在...
- 邬倩饰张雯
- 演员介绍
- 张雯的扮演者邬倩：邬倩，艺名诺诺，中国内地影视演员。
- 王新饰张放
- 演员介绍
- 张放的扮演者王新：王新，1971年11月7日出生于黑龙江省哈尔滨市，中国内地影视男演员、中国国家话剧院演员，1996年毕业于上海戏剧学院表演系。1997年，因主演电视剧《林则徐》，从而正式出道。1998年，主演电视剧《南国大案》。2006年，参演话剧《荒原与...
- 吴岱融饰陆董
- 演员介绍
- 陆董的扮演者吴岱融：吴岱融，原名吴瑰岸，中国香港影视男演员。代表作品有新加坡电视剧《人在旅途》《盗日英雄传》和香港TVB《绝代双骄》、《边城浪子》、《玉面飞狐》等。
- 荣蓉饰沈母
- 演员介绍
- 沈母的扮演者荣蓉：荣蓉，国家二级演员，制片人，上海市农工党文化委员、上海电视家协会委员，主演了《紫藤花园》、《刑警803》、《红色康乃馨》等影视作品。荣蓉年轻的时候曾一度红遍上海，却在之后的一段时间里“消失匿迹”，这让她的一些老粉丝大为可惜。
- 陈志伟饰瓜哥
- 演员介绍
- 瓜哥的扮演者陈志伟：陈志伟，2013年考入中央戏剧学院表演系，2015年11月同陈若轩合作出演年代戏《卿本佳人》饰演情深意重钉子一角；2016年7月21日同蒋劲夫、刘芮麟合作出演古装传奇剧《回到明朝当王爷之杨凌传》在剧中饰演霸道官二代严欢；2016年10月15...
- 梁策饰陈辰
- 演员介绍
- 陈辰的扮演者梁策：梁策，演员《儿科医生》饰演徐伟业参演电影《大法医宋慈之偷梁换柱》
- 赵志瑶饰小梨
- 演员介绍
- 小梨的扮演者赵志瑶：赵志瑶，1990年6月26日出生于新疆伊宁市，中国内地影视女演员。2012年，因出演尤小刚执导的古装剧《西施秘史》而出道演艺圈；同年，出演年代剧《花女的抗战》。2013年，出演都市剧《爱情自有天意》；同年，出演清装剧《乾隆秘史》。2019年...
- 郭秋成饰沈宗元
- 演员介绍
- 沈宗元的扮演者郭秋成：郭秋成，1968年8月7日出生于黑龙江省双鸭山市，中国内地男演员。2002年，出演胡雪杨执导的剧情电影《退役射手》从话剧转影视圈。2003年，出演武侠电视连续剧《黄飞鸿之辛亥革命》。2004年，出演情感剧《趟过女人河的男人》。
- 任添琪饰范范
- 演员介绍
- 范范的扮演者任添琪：任添琪，1991年6月18日出生于山东省威海市，毕业于中央戏剧学院表演系，中国内地女演员。2010年出演家庭情感剧《杜鹃的女儿》。2011年参加公益电影《暴走妈妈》。2014年出演黑道题材网络剧《谢文东》。2016年，主演网络电影《阴阳界之...
- 刘冠霖饰武总
- 演员介绍
- 武总的扮演者刘冠霖：刘冠霖，演员，2014年，参演古装谋权剧《琅琊榜》并饰演“夏春”。2017年，其主演的电视剧《玩伴》播出。2018年6月18日，参演的电视剧《扶摇》播出。代表作品有《舞乐传奇》《致命金球》《放飞的青春》《护国军魂传奇》等。
- 文苡帆饰吴波
- 演员介绍
- 吴波的扮演者文苡帆：文苡帆，11月27日出生于河南，毕业于复旦大学上海视觉艺术学院，中国内地男演员、歌手。2009年9月，加入SD5行堂音乐偶像团体，从而以歌手身份出道。2010年4月2日，随组合发行首支单曲《Secret Lover》。2011年6月27日，...
- 张婷饰主治医生
- 演员介绍
- 主治医生的扮演者张婷：张婷，女，1984年9月30日出生于福建，是中国内地女演员、通俗歌手、摄影模特 。在《武林外传》里第66集客串饰郭蔷薇。
